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冷敷还是热敷?敷眼睛竟然还有这么多好处

所属分类:公司新闻    发布时间: 2021-09-29    作者:admin
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每天早上起床,洗完脸是不是觉得眼睛十分舒服?工作疲劳时,偶尔也喜欢拿毛敷一敷眼睛。

生活中,不少朋友都会敷眼睛,缓解不适症状。但敷眼睛时,应该冷敷还是热敷?冷敷和热敷各有哪些作用呢?为什么有些人热敷后容易视线模糊?包头冷敷凝胶销售企业做出分享。

对眼睛冷敷的作用

冷敷主要促使局部毛细血管收缩,控制出血和减轻张力疼痛,遏制感觉神经达到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用。用眼过度产生的视疲劳、眼干、眼涩、眼痒,严重者红肿、充血等,可以通过冷敷降低肌张力。一些眼部充血的人群适合冷敷眼来缓解视疲劳。

对眼睛热敷的作用

热敷具有扩张毛细血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、缓解视疲劳的作用,还可以促进油脂排出,减少水分的挥发,缓解干眼。局部热敷眼睛可以促进局部组织循环,提高机体的抵抗力和自身的修复能力,起到促进消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

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冷敷、热敷注意事项

1、冷敷热敷前,都要仔细清洁双手。

2、老年人不建议热敷眼睛。因为老年朋友的血管壁变薄,出现炎症或肿胀的情况一定要先减轻血管张力,避免引起血管爆裂。

3、如果眼睛有外伤,且已出现红肿热痛时,不能再做冷敷。有水肿者或过度疲乏,角膜发炎时,均不宜冷敷

4、眼部冷敷时,如果眼部有感染,冷敷用具要消毒后使用,以防止污染伤口,引起交叉感染。

5、有些情况下应将冷敷和热敷相结合,比如遇到眼睛出血的情况,应先冷敷再热敷。

有些人在喝酒后用力揉眼睛,会诱发结膜下急性出血,也就是眼结膜下有成块、成团的出血。这种情况应先用冷敷,促进小血管收缩,可止血并防止出血加重;48小时后,再用热敷或热气熏蒸,促进淤血吸收。

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